Ce programme s’adresse aux personnes ayant de la difficulté à gérer leurs émotions et à maîtriser leur comportement agressif. Notons que les participants peuvent faire l’objet ou non d’une accusation criminelle.

Le programme vise à aider le participant à exprimer ses émotions de façon acceptable afin de prévenir la manifestation de comportement violent et agressif.

Le programme est divisé en 4 modules regroupant plusieurs activités d’apprentissage et comprend 4 objectifs généraux :

• Identifier les chaînes d’événements par l’auto observation;
• Modifier les croyances, les styles de pensées et les messages internes;
• Apprendre de nouvelles façons d’interagir avec l’autre;
• Apprendre à relaxer lors de périodes de tension.

Plus spécifiquement, le programme aide le participant à :

• Évaluer la chaîne des événements précurseurs à une période de tension;
• Explorer et déterminer des alternatives au comportement impulsif et/ou violent;
• Planifier l’application d’un choix non-violent;
• Apprendre des techniques de résolution de conflits.

5 semaines à raison de 3 heures par jour, du lundi au jeudi, selon la disponibilité du groupe.

Début du prochain programme prévu à l’automne.  Inscrivez-vous dès maintenant.

Responsable : Madame Lina Cloutier

418-661-0203 poste 230

• 100$ pour le programme offert en groupe
• 15$ par rencontre (suivi individuel)
• 10$ pour entrevue d’évaluation

Un suivi en groupe est aussi offert au participant après le programme. Il s’agit d’une tribune visant le maintien des acquis. Ce suivi est sur une base volontaire et s’adresse également à l’entourage du participant dans le but de favoriser l’implication du réseau social.

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